Soy Zen

15 minutos para entrar en un estado alfa de relajación profunda

Bienvenido a tu viaje hacia la relajación profunda. ✨

En esta sesión, te guiaremos hacia el estado alfa, donde la paz y la calma reinan. ✨🌼

Busca un lugar cómodo y tranquilo para sentarte o recostarte. Permite que cada respiración te lleve más profundo en tranquilidad, preparando tu mente y cuerpo para una serenidad total. 🧘🏻‍♀️

Respira profundamente y prepárate para sumergirte en un estado de completa relajación.

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